昆明白癜风解答青少年应该如何避免白癜风复发呢？白癜风的发病并不局限于某一群体，不同年龄、性别、种族均可引起疾病。而白癜风的特点是皮肤上出现白色斑点，不仅影响形象，还会对患者造成心理危害，而青少年白癜风患者，如果不及时治疗，会产生严重的自卑情结。因此，要积极治疗，也要在生活中多加注意避免白癜风的复发。那么，青少年应该如何避免白癜风复发呢?下面我们来看云南白癜风专科医院的说明。

　　一、避免日晒。白癜风皮损抵抗力较弱，强烈的日晒会导致黑色素细胞过度亢进，进而导致其耗损和早期衰退，导致色素脱失。

　　二、要注意一些外伤。避免碰伤、冻伤、割伤等外伤，外伤导致感染也会引起白癜风复发。外伤为诱发因素，是在肌体气血关系不和的基础上而发病。白癜风患者皮肤外伤，会发生同形反应，出现新的白斑或使病情进一步加重。

　　三、注意饮食。食用含有酪氨酸的食物，如鸡蛋、牛奶、蔬菜、豆类和肝脏。少吃酸、太辣的食物和羊肉、蟹肉、大蒜、辣椒、狗肉等食物。少吃含维生素c的水果，如西红柿、猕猴桃、橙子、葡萄柚、柿子等。维生素c在黑色素代谢过程中，可以阻碍黑色素的形成。

　　四、保持情绪稳定。过重的心理负担、内分泌紊乱和免疫功能紊乱会导致白癜风复发。患者得了白癜风后，应该少生气。可通过一些方法调节不良的情绪，比如做喜欢的事情，出去旅旅游，缓解精神压力。

　　五、巩固白癜风的治疗。很多患者在白斑消退后立即停止治疗，会导致白斑的出现。由于免疫和微循环紊乱未恢复正常，如遇到白癜风的触发因素，该病可能复发。因此，白癜风的巩固治疗非常重要。

　　昆明白斑医院温馨提醒：青少年白癜风应选择正规医院科学治疗，不要盲目治疗或相信一些毫无根据的药方，以免危害健康。